Om Martin
Jeg er født i 1979 og bor i Kolding med min hustru og vores søn.
Min vej til Body SDS begyndte gennem egne erfaringer med stress, overbelastning og et ønske om at finde større balance og mening i livet.
Livet tog en uventet drejning
Mit første møde med Body SDS kom i forbindelse med træningen til Ironman, hvor jeg blev ramt af en overbelastning. Det, der begyndte som et forsøg på at komme tilbage til sporten, viste sig at blive starten på en langt større forandring.
Men historien begynder nogle år tidligere.
I 2014 blev jeg far. Samtidig blev jeg ramt af en efterfødselsreaktion, som gjorde den første tid som forælder vanskelig. Jeg søgte hjælp hos både psykoterapeuter og psykologer og fik værdifuld indsigt i mine mønstre og min opvækst.
Selvom jeg lærte meget om mig selv, havde jeg stadig svært ved at finde fodfæste i rollen som far. Jeg følte mig ofte utilstrækkelig og savnede den glæde og lethed, som jeg oplevede, at andre forældre talte om.
Da kroppen og sindet sagde fra
Med tiden voksede presset – både hjemme og på arbejdet. Til sidst reagerede kroppen, og jeg blev sygemeldt med stress.
Jeg kendte til Body SDS, men holdt mig tilbage. På det tidspunkt følte jeg mig for sårbar til behandling og var bange for at miste kontrollen, hvis jeg gav slip.
En ny retning
Jeg har en baggrund som politibetjent og har siden 2017 arbejdet i både private og offentlige stillinger.
I flere år havde jeg en fornemmelse af, at arbejdslivet skulle tage en ny retning. Jeg vidste ikke præcis hvilken, men jeg savnede mere menneskelig kontakt og det nære møde med andre mennesker.
I sommeren 2022 valgte jeg at opsøge en Body SDS-behandler. Jeg gik ind i forløbet med nysgerrighed og uden særlige forventninger, men allerede efter de første behandlinger mærkede jeg en tydelig forskel – både fysisk og mentalt.
Dér stod det klart for mig, hvilken vej jeg skulle gå.
Mit syn på kroppen
Jeg ser kroppen som en helhed, hvor fysiske symptomer og følelsesmæssige belastninger hænger tæt sammen. Det, vi oplever i livet, sætter spor i kroppen – ligesom kroppen kan påvirke vores mentale trivsel.
Min egen proces og livserfaring er med til at forme den måde, jeg møder dig på i behandlingen.
Når jeg ikke er i klinikken
I min fritid dyrker jeg sport og bevægelse. Jeg løber blandt andet maraton og har gennemført flere Ironman.
Gennem årene har jeg selv oplevet spændinger og smerter i blandt andet nakke og ryg, og jeg har mærket, hvordan både behandlinger og Body SDS grundtræning kan gøre en stor forskel.
Velkommen
Oplever du stress, spændinger, smerter eller manglende energi, er du velkommen til at kontakte mig eller booke en tid.
Sammen finder vi frem til, hvordan jeg bedst kan hjælpe dig videre. Jeg glæder mig til at byde dig velkommen i klinikken.